Facts & Figures

Een aantal gegevens op een rijtje.

In  Nederland

  • 5,3  miljoen  mensen  zijn  chronisch  ziek (cijfers  RIVM)
  • Ruim  1  miljoen  mensen  slikken  antidepressiva (waaronder  22.300  kinderen!)
  • 50%  van  de  65  plussers  heeft  2  of  meer  chronische  aandoeningen.
  • In  2011  zijn  810.00  hormoonzalfrecepten  uitgeschreven  voor  kinderen
  • 419.00  kinderen  kregen  een  laxeermiddel
  • Jongere  generaties  zijn  steeds  zwakker
  • 6,5  miljoen  mensen  hebben  last  van  matig  of  ernstig  overgewicht  (cijfers  CBS)
  • slechts  1  op  de  5  mensen  blijft  na  een  dieet  op   gewicht  (na  4  jaar  is  minstens de  helft  zelfs  zwaarder  dan  vóór  hun dieet).

In  Amerika

  • Een  eeuw  geleden  kreeg  1  op  de  20  mensen  kanker,  nu  is  dat  1  op  de  2  bij  mannen  en  1  op  de  3  bij  vrouwen.
  • Kinderen  die  nu  geboren  worden,  zullen gemiddeld  minder  oud  worden  dan  hun  ouders,  ofwel  een  teruglopende  levensverwachting; (gepubliceerd  in  New  England  Journal of Medicine)

yolandeheerkens

Water als medicijn

Door yolandeheerkens | 25 maart 2015

Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70 % uit water. Omdat we dagelijks ook veel vocht verliezen is het belangrijk dat dit op peil gehouden wordt. Bij intensief sporten verlies je gemakkelijk 5 tot 10 % van het lichaamsvocht. Als je tijdens de training 2 % verliest zonder dat dit wordt aangevuld kan dit al invloed […]

Schokkende statistieken !

Door yolandeheerkens | 1 maart 2015

Schokkende statistieken over onze gezondheid! In bijgaande afbeelding is te zien welke risico’s wij lopen zonder dat we het ons bewust zijn. Er is moeilijk aan te ontkomen. Gelukkig is er langzamerhand een beweging gaande die tegen de stroom van de machten en krachten van de voedingsindustrie ingaat. Het is misdadig dat er babyvoeding in […]

Gezondere voeding: the basics

Door yolandeheerkens | 16 februari 2015

Om gezonder en fit te worden is sporten heel belangrijk. Maar onderschat goede voeding niet. Steeds meer mensen worden ziek en daarbij komt ook nog eens dat we steeds meer omgeven worden door straling. Het is dus hoog tijd om goed voor ons lichaam te gaan zorgen! Voeding is een heel belangrijk onderdeel van een […]